도화동 헬스장 : 리라이프 피트니스 줌바 댄스 리뷰도화동 헬스장 / 리라이프 피트니스 인천 줌바댄스 리뷰다이어트를 하고 있는 중입니다만, 아무래도 식단만으로는 체중의 변화가 별로 없는 것 같아서 운동을 시작해 보겠습니다 🙂 헬스장은 뭔가 너무 지겨운 것 같고.. 필라테스는 코어가 너무 없어서 매번 수업을 들을 때마다 힘들었어요 좀 즐겁게 할 수 있는 운동을 찾던 중 알게 된 도화동 헬스장의 리라이프 피트니스 줌바댄스 시설도 너무 좋고 예뻐서 이웃분들께 소개해 드리려고요!도화동 짐리라이프 피트니스는 도화동 나산아파트에 위치하고 있습니다. 넉넉한 주차공간으로 초보자도 주차가 가능하며 3시간 무료 이용 가능합니다! 50m NAVER Corp. 더보기 / OpenStreetMap 지도 데이터x NAVER Corp. / OpenStreetMap 지도 컨트롤러 범례 부동산 거리 읍·면·동·시·군·구·시·도의 나라리라이프 피트니스 인천광역시 미추홀구 경인로 221 나산아파트 상가 리라이프 피트니스 예약도화동 짐 리라이프 피트니스 인천광역시 미추홀구 경인로 221 나산아파트 상가 리라이프 피트니스 월~금 06:00~23:00 토~일 10:00~20:00주말과 공휴일도 운영하고 연중무휴인 센터라서 저는 개인적으로 매우 마음에 드는 곳이에요!도화동 헬스장의 리라이프 피트니스는 정말 공간이 쾌적하고 넓거든요. 헬스장이라고 헬스장뿐만 아니라 필라테스/요가/줌바댄스/GX 등 다양한 프로그램이 준비되어 있습니다. 그리고 도화동 헬스장 / 제물포 헬스장 일대 최대 규모의 종합 피트니스 센터입니다!이곳은 휴식을 취할 수 있는 휴식 공간입니다. 헬스장인데 휴식공간이 너무 잘 되어있어서 처음 방문했을 때 정말 놀랐어요!6월 영업시간은 데스크 앞에 준비되어 있으니 참고해주세요!휴대폰 번호 뒷자리를 입력하시면 출석 완료하신 여성분은 빨간색 키를, 남성분은 검은색 키를 지참해 주시기 바랍니다.도화동 헬스장의 리라이프 피트니스 내부를 자세히 소개해드리겠습니다.먼저 탈의실입니다. 탈의실에는 신발장, 그리고 운동복장이 준비되어 있습니다. -스포츠 웨어 박스는 월정액 결제로 이용하실 수 있습니다. ♪개인락커를 지나면 파우더룸, 데일리락커룸, 샤워실 등이 즐비합니다. 공간이 꽤 넓어요.여기는 가장 안쪽에 넓고 큰 웨이트존입니다. 규모에 맞게 넓은 공간에 머신이 다양하게 구비되어 있고 전체적으로 깨끗하고 체계적으로 되어 있어서 효율적이고 안전한 운동을 할 수 있을 것 같습니다. 평일인데 운동하시는 분들이 너무 많아서, 최대한 피해없이 촬영하다보니, 기구를 여러가지로 남기지는 못했습니다.. T_TPT를 한다면 운동목적에 맞는 체계적인 맞춤형 1:1 수업이 가능한 곳이며, 현재 이벤트 진행중으로 최대 할인이 적용된 금액으로 등록도 가능하고 헬스장 티켓만 등록해도 PT를 2번이나 무료로 받을 수 있어서 더 좋은 기회라고 생각합니다!인천 줌바댄스 외에 기구 필라테스 요가도 함께 진행되고 있습니다.도화동 짐리라이프 헬스기구 필라테스는 100% 예약제 수업으로 진행되고 있으며, 체어룸/리포마룸/바렐룸/1:1룸으로 구분되어 있어 원하시는 시간대에 원하는 기구를 선택하여 운동할 수 있다는 점이 좋았습니다!이 공간은 제가 줌바댄스 수업을 듣는 GX룸 공간입니다. 줌바 댄스는 매주 월, 수, 목 저녁 7시 반에 진행됩니다.이 공간은 제가 줌바댄스 수업을 듣는 GX룸 공간입니다. 줌바 댄스는 매주 월, 수, 목 저녁 7시 반에 진행됩니다.증바당스 첫 도전의 감상, 나는 지금까지 한번도 증바 춤을 춘 적이 없어서 이번이 처음 수업이었습니다.내가 정말 심한 운동 음치라서..사실은 그동안 증바 춤을 배우지 못했다는 것도 없지 않지만 선생님이 부끄러워할 필요는 전혀 없고 자신감을 갖고 파워 당당히 하면 된다고 말해서 주셔서, 없는 긴장이 풀리고 수업에 참석했습니다.전체적으로 워밍업을 시간을 갖고 점점 강도가 세지면서 댄스를 진행 하는데, 음악이 하나의 동작에 의해서 바뀌어 무엇보다 선생님이 기합을 넣으면서 다른 사람들과 함께 진행하고 뭔가 매우 재미 있고 의지가 풀풀 나였습니다.”솔직히 말 못하고 너무 부끄러워면 어쩌나 정말 수없이 고민하고 걱정했는데 여기에서는 정말 그런 부끄러움은 전혀 없고 오히려 동작에 대해서 하나의 동작에서도 더 배우고, 다음 속도에는 잘 맞추려고 노력하고 있는 자신만 있었습니다.한시간이 정말 어떻게 흘러갔는지도 모르게 빨리 갔고, 무엇보다 아주 재미 있고 시간이 흐르는 것도 잊고 있었습니다:)땀은 정말 질질 흘렀습니다.줌바댄스 첫 도전 소감, 저는 지금까지 한 번도 줌바댄스를 해본 적이 없어서 이번이 첫 수업이었어요. 제가 정말 심한 몸치라서.. 사실 그동안 줌바댄스를 배우지 않은 것도 없지 않은데요, 선생님께서 부끄러워할 필요는 전혀 없고 자신감을 갖고 파워당당하게 하면 된다고 말씀해주셔서 은근히 긴장이 풀려서 수업에 참여했습니다. 전체적으로 몸을 푸는 시간을 갖고 점점 강도가 높아지는 춤을 진행하는데 음악이 하나의 동작에 따라 바뀌고 무엇보다 선생님이 기합을 넣으면서 다른 사람들과 함께 진행하기 때문에 뭔가 너무 재미있고 의지가 뿜뿜했습니다. 솔직히 말을 못해서 너무 창피하면 어떡하지, 정말 수없이 고민하고 걱정했는데 여기서는 정말 그런 부끄러움이 전혀 없었고 오히려 동작을 따라가서 한 동작이라도 더 배우고 다음 템포에는 잘 맞추려고 노력하는 저만 있었어요. 한 시간이 정말 어떻게 흘러갔는지도 모르게 빠르게 지나갔고, 무엇보다도 너무 재미있어서 시간 가는 줄 몰랐습니다 땀은 정말 줄줄 흘렀습니다.#도화동헬스장 #제물포헬스장 #도화동PT #인천도화동헬스장 #제물포필라테스 #도화동필라테스 #도화필라테스 #제물포요가 #도화역헬스장#인천줌바댄스#도화동요가#인천헬스장#주안헬스장#인천요가#도화동헬스장 #제물포헬스장 #도화동PT #인천도화동헬스장 #제물포필라테스 #도화동필라테스 #도화필라테스 #제물포요가 #도화역헬스장#인천줌바댄스#도화동요가#인천헬스장#주안헬스장#인천요가
