빠르게 마시는 밸런스 영양식 탄단지 제대로 먹자!콘텐츠 표절 및 재가공은 절대 금지합니다.이 게시물은 개인적인 견해이며 모욕적인 코멘트는 고소합니다.
요즘 단백질파우더를 이것저것 먹고 있는데 요즘 마시는 것은 라이프샐러드 웰니스M이라는 제품이다.우유에 타서 마시면 녹차라떼 맛이 난다고 해서 주문해봤는데 정말 깔끔하고 고소한게 꽤 맛있어!
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녹차라떼 맛 단백질 파우더 라이프 샐러드 웰니스M은 1회 섭취량에 하루 영양성분 기준치의 31% 단백질을 섭취할 수 있다.숯, 다만 지열량 비율을 4:3:3으로 설계한 세심함이 돋보이는 제품이다.녹차맛이지만 인공색소나 카페인도 들어있지 않다.
원재료 및 함량을 보면 국산 쌀, 콩, 옥수수, 통밀가루, 옥수수, 검은콩, 당근, 율무, 참깨 등 고소한 15가지 곡물을 열풍 로스트하여 만든 단백질 파우더이므로 찬물에도 잘 녹는 미세입자이다.실제로 아무리 흔들지 않아도 금방 녹아서 먹기 좋았어!
영양보충이 필요한 상황에서 섭취하면 되지만 1회 2포/물 200ml로 마시면 되는 찬물에도 잘 녹는데 너무 뜨거운 물은 영양소가 파괴되고 셰이커가 폭발할 수 있으니 주의하자!
내가 먹은 건 웰니스 M 녹차 맛인데 미숫가루 맛 오렌지 P, 비트 맛 핑크색 B 제품도 있어!셋 다 단백질 함량이 같아서 취향에 따라 선택하면 될 것 같다.
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내가 먹은 건 웰니스인데 웰케어 라인도 있어. 건강상 제한식을 해야 할 때 필요한 간편식이지만 당 제한은 하면서 단백질을 보충하고 싶다면 웰케어 L2당과 단백질 제한 둘 다 원한다면 웰케어 L4를 섭취하면 된다.
내가 먹은 웰니스M은 한 상자에 10개 있는데 보성녹차 새싹으로 만든 녹차 2.5%가 들어 있다.실제로 우유나 두유를 타면 고소한 녹차라떼 맛이 나는 단백질 파우더다!
한 번에 두 포씩 넣어 먹으면 된다고 해서 꺼내봤어.한 팩에 25g이 들어 있고 두 포를 모두 먹는 1회 칼로리는 200kcal이다.식사 대용일 때는 2포 다 먹고 소화물을 조금 달래는 간식용이라면 1팩만 먹어도 될 것 같다.
절취선이 있어 별도의 도구 없이도 쉽게 열 수 있다.밖에서 가위를 찾지 않고 가지고 다니면서 먹을 수 있어서 너무 좋다.
절취선이 있어 별도의 도구 없이도 쉽게 열 수 있다.밖에서 가위를 찾지 않고 가지고 다니면서 먹을 수 있어서 너무 좋다.나는 칼로리 때문에 찬물 200ml로 끓여봤는데 꼭 물 먼저 넣고 분말 넣으면 잘 섞인다!색소가 들어 있지 않아서인지 자연스러운 녹색을 띠는 파우더였다.이 셰이커도 함께 주문했는데 비스페놀-A가 검출되지 않은 국내 생산 제품이라 안심하고 사용할 수 있다.이거 언제까지나 활용해야지.뚜껑에 고무패킹도 있고 마개도 4개나 달려 있어 마구 흔들었지만 한 방울도 새지 않았다.완전 튼튼~~~물 200ml에 파우더 2팩(50g)을 넣은 모습이다.얼핏 보리가루 같기도 하고?간단하게 10초 세게 흔들기만 해도 굳어지지 않고 바로 섞였다!우유 대신 물을 타서 그런지 고소한 보리가루에 녹차가루를 넣어 먹는 맛이었다.가벼운 칼로리를 원한다면 물을, 진한 녹차라떼 맛을 원한다면 우유나 두유를 넣어 제대로 즐기면 좋을 것 같다.우유 대신 물을 타서 그런지 고소한 보리가루에 녹차가루를 넣어 먹는 맛이었다.가벼운 칼로리를 원한다면 물을, 진한 녹차라떼 맛을 원한다면 우유나 두유를 넣어 제대로 즐기면 좋을 것 같다.우유 대신 물을 타서 그런지 고소한 보리가루에 녹차가루를 넣어 먹는 맛이었다.가벼운 칼로리를 원한다면 물을, 진한 녹차라떼 맛을 원한다면 우유나 두유를 넣어 제대로 즐기면 좋을 것 같다.